◆ちょうど腰が痛い時に参加させて頂きましたが、徐々に痛みが取れ、
体も動きやすくなり、毎日できる事をやっていたいなと思いました。
とても為になる講座を受けられて良かったと思います。
ありがとうございました。
◆家でも出来そうな体操を教えて頂きました。
説明がわかりやすかったです。また参加できればと思います。
◆笑顔のやさしい先生で安心しました。ゴムバンドを使いながらの
体操だったので、とても勉強になりました。次回も都合がつけば
参加したいです。
◆自分の体の歪みが想像以上でショックでした。
毎日少しづつでも今日教わった体操を続けたいと思います。
◆とても自分の体がこっている事が分かって、これから努力して
改善して行こうと思えて良かったです。先生も気さくで優しくて良かったです。
とても面白かったです。
◆講座を受ける前より大分良くなりました。
簡単にできそうなので、継続できればと思います。
◆体が楽になりました。少し体操を続けていきたいと思います。
◆2時間あっという間でした。簡単な動きでも身体中が楽に
軽くなりました。ありがとうございました。
◆テンポよく楽しく過ごしました。体が軽くなりました。
◆今日は来て良かったと思います。
体の為にもまた再度受講したいと思います。
先生の指導も分かりやすいので良かったです。
◆今日は体のしくみなど、とてもわかりやすく説明していただき
ありがとうございます。体がとても楽になりました。
毎日少しづつでも続けて行きたいと思います。
投稿者 神奈川県 講座.info|
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